Los beneficios del deporte en el estudio de oposiciones

El ejercicio físico es beneficioso siempre, no solo desde un punto de vista físico sino que también tiene numeroso beneficios para nuestra mente. A continuación, vamos a hablar con Sergio Estrada, docente de las oposiciones de educación y experto en la actividad física, sobre cómo afecta la práctica de deporte al estudio de las oposiciones y cómo podrás sacar mejor nota.