Estar concentrado mas de 30 minutos puede ser costoso, pero es posible. Como todo, necesitamos una buena técnica y esfuerzo que nos permita aumentar nuestro tiempo de concentración. Ayudados de unos buenos hábitos veremos cómo trabajarlo.
Estar concentrado mas de 30 minutos puede ser costoso, pero es posible. Como todo, necesitamos una buena técnica y esfuerzo que nos permita aumentar nuestro tiempo de concentración. Ayudados de unos buenos hábitos veremos cómo trabajarlo.